今日，我們迎來夏天的最后一個節(jié)氣——大暑。“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”大暑，是一年中陽光最猛烈、氣溫最高、雷雨最頻繁的時節(jié)。

在這“上蒸下煮”的日子里，萬物卻因充沛的陽光雨露展現(xiàn)出極致的生命力。池塘中荷花亭亭玉立，開得正盛；田野間稻穗低垂，農(nóng)作物瘋狂生長，孕育著豐收的希望；入夜后，若環(huán)境允許，流螢飛舞，編織著夏夜的浪漫夢境。

大暑有獨特的“三候”：初候，腐草為螢，螢火蟲在夏夜里穿梭，為悶熱的夜增添靈動；二候，土潤溽暑，土壤浸潤，空氣濕熱，盡顯大暑“溽暑”滋味；三候，大雨時行，此后雷雨降臨，暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

各地在大暑也有別樣的消暑食俗。廣東人“吃仙草”，山東人“喝暑羊”，福建人以荔枝、羊肉與米糟為伴，四川人則常以冰粉、涼糕、涼面等清爽小吃解暑。雖習俗各異，卻都飽含對夏日安康的祈愿。

在這炎炎夏日，水發(fā)水電全體員工始終堅守崗位。他們不畏酷熱，保障水電設施的穩(wěn)定運行，為千家萬戶送去清涼與光明。我們也同步關心每一位員工的健康。

大暑養(yǎng)生需格外注意。飲食上宜清補，可多食西瓜、冬瓜、黃瓜、綠豆、蓮藕、苦瓜等瓜果蔬菜，多喝酸梅湯、綠豆湯、金銀花茶等消暑飲品，切記少貪冰，溫養(yǎng)脾胃。起居方面，避免烈日外出，選擇清晨或傍晚活動，保證充足睡眠，適當午休恢復精力。高溫易擾心神，大家要保持平和心境，不妨讀一卷書、聽一曲樂，感受“心靜自然涼”。

大暑雖熱極，卻是夏天走向尾聲的序章。再堅持一下，清涼秋風便會到來。就如同水發(fā)水電在發(fā)展歷程中，不懼艱難，持續(xù)前行。

愿大家在這個大暑天，有一方蔭涼庇護，在收獲對秋收滿滿的期待之時，也能感受到水發(fā)水電的陪伴與關懷。讓我們一起，在這熱烈的時節(jié)，積蓄力量，迎接下一個美好篇章。（供稿：鄧云歡）